정보 썸네일형 리스트형 불안장애, 무엇일까요? 원인과 증상, 치료방법 안녕하세요 [달콩]입니다. 이번 글은 '불안장애'에 관한 포스팅입니다. 요 몇년간 코로나, 과도한 SNS 발달, 세계정세 혼란 등으로 불안장애를 겪는 분들이 늘고 있습니다. 누구나 겪는 불안장애, 이 불안장애가 무엇인지 원인과 증상, 테스트, 치료방법까지 알아보겠습니다. 불안장애란? 먼저 불안장애가 무엇인지 정의해보겠습니다. 불안장애는 만성적으로 걱정이나 근심이 많아 신체적, 정신적으로 증상이 나타나는 것을 말합니다. 불안한 느낌이 지나치게 나타나며 다양한 신체 증상이 동반됩니다. 불안 자체는 누구나 느낄 수 있고 생존에 있어서 꼭 필요한 감정이지만 적당한 정도를 초과하면 '장애'가 됩니다. 이 불안'장애'는 직접적으로 신체 반응이 나타나서 일상생활에 지장을 초래합니다. 불안하지 않아도 될 상황에 지나치.. 더보기 이전 1 2 3 다음
